Wnioski: Legalizacja i dekryminalizacja marihuany rozprzestrzenia się szeroko w całych Stanach Zjednoczonych. Istnieje prawdopodobieństwo, że nawet jeśli nigdy nie paliłeś, to w twojej głowie ukształtował się pozytywny obraz marihuany. Jednak jeśli chodzi o otyłość, z marihuaną jest pewien problem - czy hamuje ona apetyt czy go pobudza. Poprzez odniesienie do badań naukowych, ten artykuł ma na celu wyjaśnienie niejasności związanych z odchudzaniem i trawką.

Dobrą stroną marihuanowego stereotypu jest to, że nawet dzieciaki, które nie wciągają marihuany, układają sobie w głowie scenariusz idealnej marihuany.

"Zwijanie czerwonego papieru celofanowego wokół rurek emitujących światło, robienie sobie miejsca na biurku pod lampami, przewracanie ulubionej osłonki wokół stawu z konopi przed wyruszeniem w psychodeliczny rejs euforii, i pozwalanie na krótkie chrupanie pomiędzy kolejnymi machnięciami dla zaspokojenia żołądkowego apetytu".

Taki jest konwencjonalny obraz "potheads", który kojarzy palenie z dyskretnymi epizodami chrupania przekąsek pomiędzy nimi.

Ponadto, artykuł opublikowany przez ScienceDaily twierdzi, że marihuana wyzwala hormon głodu. [1]

Oznacza to, że przeciwnicy marihuany mają jeszcze jedno narzędzie do wykorzystania przeciwko niej, a jest nim otyłość wykrztuszana przez marihuanowe kredyty na zwiększone możliwości chrupania przekąsek.

Ale pomimo tak ostrych twierdzeń ScienceDaily, nie wydaje się, aby twierdzenie to było do końca trafne.

Natura marihuany jest trudniejsza niż znalezienie dwoistości światła - istnieje zamieszanie, czy jest to środek pobudzający apetyt czy hamujący apetyt - i to jest zła część stereotypu marihuany.

Postarajmy się rozstrzygnąć to zamieszanie.

SPIS TREŚCI

• Badania nad marihuaną jako składnikiem przeciwdziałającym otyłości
• Jak marihuana może potencjalnie zmniejszyć obwód twojej talii?
• Ostateczna decyzja

Badania nad marihuaną jako składnikiem przeciwdziałającym otyłości

Wyniki badań przeprowadzonych przez International Journal of Epidemiology (IJE ) wskazują na inny związek pomiędzy marihuaną a utratą wagi. [2]

Anegdota na 30,000 respondentów wyświetla ciało dowodów na to, że marihuana pomaga w wyłuskiwaniu kilogramów z ciała.

Tak więc mężczyźni, którzy przeklinają swój nawyk palenia marihuany za zwiększone BMI lub wagę, mogą odetchnąć z ulgą.

Chociaż nie jest to twardy i nieusuwalny tekst wyryty na kamiennych księgach IJE, ponieważ wciąż wymaga lepszego zrozumienia i skutecznych testów klinicznych, badania nie można zignorować.

W rzeczywistości, badanie promuje, że ludzie, którzy są na haju z marihuany są mniej narażeni na rozwój otyłości lub przekroczenie wskaźnika masy ciała w porównaniu do tych, którzy nie palą marihuany w ogóle.

Inne badanie PMC sugeruje, że mężczyźni, którzy biorą dragi marihuany mają mniejszy obwód talii i niską zawartość tłuszczu w organizmie. [3]

Ponieważ wiele badań wskazuje na korelację między marihuaną a utratą wagi, powinniśmy uważnie obserwować, jak to robi.

Jak marihuana może potencjalnie zmniejszyć obwód twojej talii?

Zanim zbadamy, w jaki sposób marihuana może okazać się silnym środkiem tonizującym ciało i zabijającym tłuszcz, dowiedzmy się, co nadyma Twoją talię.

B.1 Receptor kannabinoidowy 1 (CB1R)

Receptor CB1R jest jednym z podstawowych elementów układu endokannabinoidowego.

Jest on rozproszony w mięśniach, wątrobie, trzustce, tkankach itd.

Nadaktywacja tych receptorów potyka komórki beta w trzustce.

Komórki beta są znane z produkcji insuliny; jednak ekstremalne działanie CB1R uniemożliwia tym komórkom pracę; odtąd prowadzi do insulinooporności. [4]

Silnie pobudzone receptory dają również początek warunkom metabolicznym, w tym wychwytowi kwasów tłuszczowych, lipogenezie itp.

Wszystkie te metaboliczno-kompetencyjne uwarunkowania tworzą drogę do otyłości. [5]

Marihuana obsługująca CB1R: Marihuana posiada THC- kannabinoid neutralizujący CB1R.

THC reguluje działanie CB1R w organizmie i obniża wskaźnik otyłości. [6]

Jak wiemy, że zmniejszenie CB1R jest jednym z podstawowych wymagań dla obniżenia BMI, ciągnąc na puli może pomóc wyciąć stracić trochę tłuszczu. [7]

B.2 Zły cykl snu

Obecny wiek technologii zakłócił Twój poziom melatoniny.

Zazwyczaj hormony melatoniny wysyłają sygnał snu i czuwania do mózgu, który rozwija się zgodnie z rytmem okołodobowym.

Ale zaburzone wydzielanie melatoniny utrudnia rytmiczny przepływ okołodobowy, który z kolei zakłóca cykl snu. [8]

Niedobór snu zmienia sposób, w jaki twój apetyt idzie o.

Kończy się na spędzaniu dodatkowej energii w nocy, podczas gdy ty nie mogłeś się wyspać.

To wywołuje pragnienie, aby jeść więcej, aby spełnić zapotrzebowanie kaloryczne w nocy, zwiększając w ten sposób swoją wagę. [9]

Marihuana obsługująca cykl snu: Marihuana ma Yin i Yang z kannabinoidów, tj. THC i CBD.

Podczas gdy THC nadal spotyka się z krytyką za swoje działania psychoaktywne, CBD jest doceniane jako medyczna marihuana, która wykazała zdolności lecznicze.

Wielu uważa, że CBD poprawia cykl snu poprzez pompowanie hormonów relaksacyjnych - serotoniny - w organizmie. [10] [11]

Ponieważ zrelaksowane ciało wytwarza ulepszony sen REM, jest więcej wydzielania melatoniny, abyś mógł zasnąć. [12]

Ponieważ przynosi swój cykl snu w torze, w końcu dostać szansę, aby zapobiec swoje nocne teatry jak "mid-night craving".

B.3 Niespójne tętno

Twoje serce chce aktywnie pompować krew przez kanały krwionośne, ale niestety, twój styl życia spowalnia pracę układu sercowo-naczyniowego.

Tłuste i smażone posiłki, niekończące się inhalacje z lampek antyrakowych, stres i depresja itp. blokują tętnice Twojego układu krążenia.

Zmusza to Twoje serce do większego wysiłku, aby wysłać krew do organizmu.

W rezultacie, czujesz ból w klatce piersiowej i ssanie przez nominalne ćwiczenia.

Twój poziom energii spada do poziomu, który przyciąga cię do więcej żywności dla zaspokojenia kalorycznej potrzeby.

Zanim zdasz sobie sprawę, że twoje serce zwalnia, a krew napotyka na duży opór w dotarciu do wyznaczonego organu, masz już większy obwód talii. [13]

Marihuana obsługująca aktywność układu sercowo-naczyniowego: Jak wspomniano, jeśli THC przynosi przekleństwo na przemysł marihuany, CBD przynosi światło nadziei w sektorze medycznym.

Ponieważ zdrowie tętnicy decyduje o tym, jak długo dana osoba będzie żyła, olej CBD wspiera bardzo szlachetną przyczynę tych bezinteresownych tętnic, które angażują się w utrzymywanie cię przy życiu przez całe twoje istnienie.

CBD rozluźnia mięśnie wyściełające naczynia krwionośne poprzez wzmocnienie poziomu tlenku azotu w organizmie. [14]

Tlenek azotu jest podstawowym związkiem, który wazodylatuje (rozszerza) tętnice. [15]

Eskortowane przez olej CBD, serce ponownie angażuje się w super gładkie pompowanie.

To, w pełni czasu, odpiera tłuszcze z piętrzenia się w organizmie.

B.4 Psychiczna nieczystość

Twój psychiczny-niedbałość, takie jak stres i depresja, może uderzyć ogromne żniwo na swoim ciele.

Kiedy zaczynasz wariować z powodu choroby psychicznej, organizm zaczyna produkować kortyzol.

Kortyzol jest hormonem stresu, który może zmniejszyć swój zakres ruchu fizycznego i prowadzić cię do chrupania-zjawisko. [16]

I to nie jest rocket-science, że couch-potatoes rozwijać otyłość szybciej niż ktokolwiek. [17]

Ponadto zniechęca do idei skupienia, ponieważ zmusza twój mózg do utraty go wraz z innymi zaburzeniami poznawczymi. [18]

Marihuana radząca sobie z dolegliwościami psychicznymi: Oprócz wywoływania hormonów przeciwlękowych, cannabis-CBD zwiększa również Twój poziom koncentracji.

Dodając gwiazdy do swoich zalet, CBD blokuje lub zakłóca wydzielanie kortyzolu. [19]

Posiadanie go tuż przed treningiem może dać Ci podwójny haj - Twój biegowy haj plus haj CBD.

Wyobraź sobie, jakie skupienie będziesz miał na bieżni dzięki zjawisku podwójnego haju.

Wyobraź sobie również ilość tkanki tłuszczowej, którą zrzucisz dzięki jasności umysłu wywołanej przez olej CBD. [20]

B.5 Nieterminowe nawyki żywieniowe

Cóż, to musi być oczywisty powód twojej otyłości.

I to ma tendencję do mieć większy wpływ, jeśli twój metabolizm ssie.

Twoje ciało zaczyna odkładać tłuszcz w talii, gdy spożywasz wysokoenergetyczne źródła energii, takie jak tłuszcze i cukier, i nie spalasz ich wystarczająco. [21]

To nie jest sposób, aby przejść o kiedy masz taki rodzaj posiłku.

Co więcej, nieplanowane spożywanie posiłków może nigdy nie pozwolić twojemu cyklowi żywieniowemu na uregulowanie się, tzn. twoje ciało będzie miało trudności ze zrozumieniem, kiedy powinieneś jeść, a kiedy pomijać. [22]

To, w pewnym momencie w przyszłości, waży cię więcej niż powinieneś.

Nawyki żywieniowe związane z obsługą marihuany: Chociaż THC jest uważany za iskrę off głodu; CBD, na przeciwnej nucie, wykazało przeciwną funkcję, tj. tłumić dietę. [23]

Ponieważ CBD potęgowało efekt terapeutyczny na modelach zwierzęcych; to samo może działać u ludzi.

Celem badania marihuany na bazie CBD jest znalezienie odpowiedzi na to, czy ludzkość ma odpowiedzi na wszystkie poważne problemy.

Jednym z właściwych sposobów na opanowanie problemów takich jak otyłość jest poznanie dokładnej przyczyny i praca nad nią.

Jednak możesz nie mieć natychmiastowej odpowiedzi na pytanie: "czy trawka sprawia, że chudniesz".

Jest to również istotne dla Ciebie, aby nie traktować go jako magiczny eliksir lub receptę, która będzie zatrzeć swoje tłuszcze nawet przed wymówić nóż.

The Final Call

W oparciu o badania, CBD może wkrótce zapukać do naszych drzwi; jednak powinniśmy rozważyć poprawę innych czynników, takich jak zły styl życia i nawyki, zanim potwierdzimy, że marihuana jest ostatecznym lekiem.